夏天防晒，除了用防晒霜之外，也可以多吃食物，也能起到防晒的作用。比如西红柿、西瓜、奇异果、黄瓜等，这些蔬果都具有防晒的作用，主要是它富含丰富的维生素c和抗氧化剂，起...

养生保健时时不能怠慢，尤其在炎热的夏季，水分和各类矿物质流失严重，更是要补充水分、矿物质、维生素。下面小编就为大家推荐夏季养生保健的最佳饮食搭配。

美白似乎是所有的女人一直都在追求的事情，很多的时候生活中就有很多的美白肌肤的方法!怎么美白的效果才比较好呢，其实美白小窍门生活中是非常多的哦!怎么美白皮肤才是比较健...

　　热感冒的最主要症状就是发热，但不会明显地怕冷，这和春秋季流感的恶寒有明显区别。热感冒常在出汗后热度依然难减，再加上外界高温逼人，所以夏天感冒了会特别难受。那么该...

夏天酷暑炎热，高温下体内热量过度积蓄，从而神经器官受损导致中暑。尤其是老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。不过有...

防晒不仅仅只是单纯的防晒黑，更重要的是抗老。人类肌肤衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防晒是个极为重要的环节。炎热的夏天人们最怕出门，因为火辣...

中暑是夏天经常会发生的事情，很多人在夏日里都会怕热，气温一旦升高，心情难免会低落，中暑也是在所难免的事情。那么中暑吃什么解暑呢？下面我们一起来看看吧。

夏天天气炎热，很多人是吃不下饭睡不着觉，食欲严重的不好，看到好吃的菜就是吃不下去，那该怎么办恩?夏天吃不下饭该怎么办呢?今天小编教大家几个妙招，帮你调理好胃口。你还...

很多宝宝晚上睡觉总不踏实，经常会惊醒，如果一直出现这样的情况，就一定要注意了。因为有可能是疾病不适引起的，或是孩子的一些不良的生活习惯引起的。所以家长要及时纠正孩子...

夏天防暑降温吃什么好？夏日炎炎，很多人都会食欲下降，没有胃口，但夏天身体处于高消耗的环境，没有足够的能量可能会导致头晕中暑。我们可以改善饮食，不仅提高食欲还能消暑降...