夏季养生频道帮您带来夏季养生的基本常识,包含夏季养生饮食以及夏季养生运动的相关信息,夏天是非常炎热的,人体新陈代谢阳气外发,伏阴在内,因此养生注重在精神上的调摄,夏季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2017-03-05 11:52夏季生活小窍门_夏季严防食物中毒
每个人都有好奇心,只有尝试过了,才会心满意足,就像李时珍尝遍百草,才写出了这么宏伟的巨作。但现在社会中也存在着这种现象,因为好奇,人们会尝试一种新的物种,却不料到最...
- 2017-03-06 13:59夏天应如何护理刚出生的婴儿 夏天新生儿的注意事项
夏季天气炎热,对于新生的婴儿是一种考验,炎热的天气容易诱发一些疾病,而新生的婴儿免疫力较差,因此夏天新生儿的护理也是备受关注的,那夏季该如何对新生儿正确护理呢?...
- 2017-03-03 14:11夏季美食食谱_夏天饮食要注意事项
夏季由于天气比较比较干燥,被许多养生学家称之为最好的养生季节,饮食的力量是非常强大的,如果我们能合理利用好饮食,能够很有效地改善我们身体的一些状况,适合夏季养生...
- 2017-03-03 17:47什么方法可以防暑降温 人为什么会中暑
气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”,连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重...
- 2017-03-02 16:43夏季养生小常识有哪些 夏季养生食谱
夏季如何养生?进入夏季,天气炎热,使人心情烦躁,胸闷困乏,食欲不振,严重影响了人们的生活质量。那么我们应该如何在这个夏季做好养生保健的事宜呢?下面让小编来告诉你...
- 2017-03-01 22:25夏季养生的小常识 几个夏季降温小妙招
夏季格外的炎热,吃不下去吃,睡不着觉的,非常让人烦躁,这个时候再在正午时候出门的话,很可能会出现中暑的现象。但是经常带着空调间里面对我们的身体也不好,今天小编就...
- 2017-03-02 11:13什么食物在夏天吃能败火 夏季去火的误区
喉干嗓哑,咽喉肿痛,口腔长泡,鼻塞难通,嘴唇干裂……出现这些症状的时候,证明,你上火了!夏季上火怎么办,小编为您推荐7种降火食物,让您轻松去火。想了解的亲们,下...
- 2017-03-03 14:26夏季如何瘦身呢 夏季瘦身吃什么
炎炎夏日的到来,女生们都开始甩掉厚重大衣,露出迷人的身材。难道肥胖女性们就只有羡慕的份吗?肥胖女性的激情夏日从夏季减肥开始。夏季减肥怎么样最有效呢?夏季瘦身吃什么呢...
- 2017-03-05 13:48苦夏有什么饮食禁忌_ 苦夏是怎么形成的
难熬的三伏天还没到,不少人就开始食欲不振、四肢乏力,去检查又没什么病,这多是苦夏的表现。苦夏很常见,尤其女白领和婴幼儿格外易中招。炎热夏季是各种疾病的易发期,如果饮...
- 2017-03-01 20:38夏季瘦身该怎么做 什么食物有助夏季减肥
随着夏天的到来,又到了女性展露娇好身材的大好时节。可是,对于冬天的时候吃太多火锅的女性朋友来说,确实一件麻烦事,如何减肥就成为了难题。今天,小编给大家总结一下,夏...