夏季养生频道帮您带来夏季养生的基本常识,包含夏季养生饮食以及夏季养生运动的相关信息,夏天是非常炎热的,人体新陈代谢阳气外发,伏阴在内,因此养生注重在精神上的调摄,夏季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2017-02-18 08:29夏日皮肤病的防治 如何做好夏季皮肤病防范
由于夏季气候的一些问题,人们经常会受到皮肤病的困扰,尤其是蚊虫较多,人们裸露在外面的皮肤面积较大,新陈代谢又比较快速,在受到蚊虫叮咬之后,就会出现一些病症,位置在夏...
- 2017-02-18 09:17宝宝夏天感冒怎么办才好呢 治疗宝宝感冒的有效手段
每个人都不希望自己的宝宝感冒,但是除了在寒冷的冬天吃饭,经常也会在夏天感冒,而且在夏天感冒的话很难恢复。今天我们就一起了解一下,如何在夏天有效的治疗宝宝们的感冒,也...
- 2017-02-20 20:16夏天下火水果有哪些 夏季如何降火
夏季天气闷热,人们总是容易出现上火的现象,如果我们能够提前做好准备,就能避免上火。而水果作为我们最常用的降火食物,夏季吃什么下火最快?夏季最容易上火,吃对食物就能帮...
- 2017-02-21 11:28夏季吃什么能瘦身 夏季的瘦身食谱
夏季减肥如今已成了人们的一种习惯,只要到夏天就会去减肥,无论方法是否正确只要能让自己瘦下来就好。那夏季减肥的最快方法是什么?夏季减肥食谱都有哪些?减肥的方法那么...
- 2017-02-17 09:36小满节气养生知识 小满节气适合吃的几大食物
小满养生,小满养生吃什么呢?适合小满养生吃的食物有哪些呢?小满节气是夏季的第二个节气,很多人都不知道小满是什么意思,其实小满就是指农作物开始慢慢灌浆、饱满。那么...
- 2017-02-17 21:58夏季养生吃什么好 几款夏季养生汤
很多人都有喝汤的习惯,不管是习惯性的餐前喝汤,还是为了减肥而饱腹喝汤,还是为了摄取营养来喝汤,总之汤是我们一日三餐不可或缺的一道菜品,夏季是一个喝汤的季节,那么...
- 2017-02-15 20:41夏天头发干燥应该怎么办 缓解头发干燥的生活小妙招
头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。(头发是指在头顶和后脑勺部位的毛发。头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。)头发发...
- 2017-02-17 14:11防暑降温措施管理办法都有哪些 如何判断自己是否中暑了
全国高温范围扩大,北京最高温度超40度。有关专家指出,在高温环境下,人体出汗较多,易使人食欲不振,引起消化道疾病。那么,我们该如何度过高温天气?吃些什么食物可以起到...
- 2017-02-15 21:52夏季施工防暑降温措施都有哪些 防暑降温用品都有哪些
气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”,连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重...
- 2017-02-15 11:44防暑降温措施办法 防暑的食物有哪些
夏季养生要注意降温防暑,因为夏季气温升高,天气炎热,人们在户外活动时如果不注意防暑,很容易会引发中暑。那么夏季如何防暑降温呢?今天小编向大家介绍一些防暑降温的小...